Mais do que aliviar sintomas, um espaço para compreender seu funcionamento emocional e construir uma rotina mais alinhada com quem você é.
Agendar conversa inicial →Você dá conta, resolve, se mantém produtiva. Mas por dentro:
E no fundo, existe uma sensação constante de que algo não encaixa.
Muitas pessoas chegam na terapia acreditando que o problema é falta de organização ou força de vontade. Mas, na prática, o que sustenta esses ciclos é mais profundo.
São padrões emocionais, formas de funcionamento e estratégias internas que, muitas vezes, você nem percebe. Entender isso muda tudo.
Meu trabalho não é focado apenas em aliviar sintomas. Eu te ajudo a compreender:
A partir disso, construímos caminhos mais sustentáveis que fazem sentido para quem você é, não baseados em fórmulas genéricas.
Porque não adianta mudar apenas o pensamento se a sua forma de funcionar continua a mesma.
O processo é construído de forma personalizada, respeitando seu momento e seus objetivos.
Começamos com uma conversa para entender o que te trouxe até aqui, seus objetivos e como posso te ajudar. Sem pressão, sem julgamento.
Nas primeiras sessões, construímos uma compreensão dos seus padrões, histórico e recursos. A partir daí, definimos o foco do trabalho juntas.
Sessões individuais, online, com duração de 50 minutos, realizadas semanalmente. Com técnicas concretas e reflexões que fazem sentido no seu dia a dia.
O objetivo é que você saia do processo com mais recursos e clareza sobre si mesma. Não dependência, mas capacidade de navegar a vida com mais leveza.
"Andressa é exatamente um ANJO. Parece que ela entrou na minha mente confusa e juntos arrumamos tudo em seus devidos lugares. Ainda me deu um passo a passo caso eu precise reorganizar novamente, estilo um manual do Júlio."Júlio MelloPsicoterapia Individual
"Andressa demonstrou uma habilidade incrível em compreender minhas questões e emoções. Seus apontamentos me ajudaram a enxergar pontos da minha vida que estavam diante dos meus olhos mas que eu não conseguia reconhecer sozinha."LilianaPsicoterapia Individual
"Super atenciosa e imparcial. Clara e incisiva nas pontuações sem impor nenhuma opinião própria, sempre trazendo questionamentos e deixando que eu formule minhas conclusões por mim mesmo."Lucas de Souza TorresPsicoterapia Individual
"Trabalho excepcional da psicóloga Andressa Nunes! Sua dedicação e empatia fazem toda a diferença no processo terapêutico. Ela cria um ambiente acolhedor e seguro para o crescimento pessoal."Danillo FerreiraPsicoterapia Individual
"Estou amando a dra. Andressa. Muito gentil! O melhor dia da semana é o dia que tem terapia."LuanaPsicoterapia Individual
"Andressa é uma psicóloga incrível! Atenciosa demais, ouve com muita paciência e não julga. Além disso é muito dedicada ao trabalho, sempre buscando mais conhecimento."Tulliana CaetanoPsicoterapia Individual
Sou psicóloga clínica, com formação em Terapia do Esquema e atuação voltada para compreensão de padrões emocionais, comportamento e funcionamento psicológico.
Meu trabalho é ajudar pessoas a saírem de ciclos repetitivos de exaustão e construírem uma forma de viver mais alinhada consigo mesmas.
Acredito que quando você entende como funciona, tudo começa a fazer mais sentido, inclusive as dificuldades que antes pareciam falhas pessoais.
As sessões acontecem online, por videochamada, com duração de 50 minutos. Recomendo sessões semanais, especialmente no início, para construirmos um ritmo de trabalho consistente.
O valor é informado por mensagem, pois pode variar de acordo com a modalidade e frequência. Entre em contato pelo WhatsApp para saber mais.
No momento, atendo de forma particular. Posso emitir recibo para reembolso, dependendo do seu plano. Consulte as condições do seu convênio.
Depende dos seus objetivos e da profundidade do trabalho. Alguns processos têm foco mais delimitado (3 a 6 meses), outros são mais longos. Conversamos sobre isso nas primeiras sessões.
Sim. Peço que cancelamentos e remarcações sejam feitos com pelo menos 24 horas de antecedência. Sessões canceladas sem aviso prévio são cobradas normalmente.
Me manda uma mensagem e a gente conversa sobre como posso te ajudar. Sem compromisso.
Agendar conversa inicial →
